ཡན་ལག་ས་ཚིགས་དང་བཅས་ ཡར་བཤུད་འབད།

དོན་མཚམས་དེ་ ཡན་ལག་ས་ཚིགས་དང་བཅས་ ཧེ་མའི་དོན་མཚམས་ཀྱི་ལྟག་ལུ་ སྤོ་བཤུད་འབདཝ་ཨིན། འོད་རྟགས་དེ་ ཨང་རྟགས་བཀོད་ཡོད་མི་དང་ ཡང་ན་ འག་ཚག་ཅན་གྱི་ཚིག་ཡིག་གི་ ནང་འཁོད་ལུ་ བཞག་ཡོད་པ་ཅིན་རྐྱངམ་ཅིག་ འ་ནི་དེ་ཚུ་མཐོང་ཚུགསཔ་ཨིན།