གམ་མ་

སེལ་འཐུ་འབད་ཡོད་པའི་མཐོང་སྣང་གི་དོན་ལུ་ མིཌི་ཊཱོན་བེ་ལུ་གི་དཀར་མདངས་ཕན་གནོད་ཡོད་པའི་ གམ་མ་བེ་ལུ་གསལ་བཀོད་འབདཝ་ཨིན། ༡༠ (གམ་མ་མང་མཐའ་) ལས་ ༡༠ (གམ་མ་མང་མཐའ་)ཨིན་མི་བེ་ལུསུ་ཚུ་ འབྱུང་ཚུགསཔ་ཨིན།